Samtalsterapi kan rädda dina relationer

Ibland kräver livet att vi stannar upp för att möta undanträngda smärtor och konflikter som hindrar oss att må bra i vår vardag. Då är psykosyntesmetoden en fantastisk terapiform.

Syftet med terapin är att du i den terapeutiska processen vågar möta alla delar av dig själv och titta på hur de gagnar, men också begränsar ditt liv. Du lär dig att acceptera dig själv och kan släppa gammal skuld och rädsla.

Metoden är djupgående. Sorg och glädje får båda stort utrymme och du når ofta snabb framgång och känner ny livslust, känner ökad vilja och kreativitet. Du blir tydligare och ärligare i din kommunikation med andra då du vet vem du själv är.

Rädda din relation och gå i parterapi

Vi bär med oss en bild av den ideala partnern, en bild som bygger på våra tidiga erfarenheter av relationer och viktiga personer i våra liv.

Vår bild består av både positiva och negativa erfarenheter och innehåller sådant som vi ännu är i behov av att reparera.

Den partner vi söker är också den som vi vill ska läka alla våra sår. Så länge vi är omedvetna om det är risken stor att vi istället återskapar de sårande erfarenheterna med vår partner. Med hjälp av medveten dialog kan båda parter få en chans att växa och utvecklas som människa.

Vi vet idag att passion och trygghet är två behov som ofta kommer i konflikt med varandra. Med nya kunskaper kan vi på ett mer realistiskt och konstruktivt sätt arbeta med att bevara lusten i vårt förhållande.

Bodil Vidovic, diplomerad samtalsterapeut i psykosyntes:
– Med många års erfarenhet från terapiarbete och lång arbetslivserfarenhet inom ledarskap är jag en trygg samtalspartner och terapeut. Samtalsterapi hjälper dig att släppa gammal skuld och rädsla. Du förbättrar och fördjupar dina relationer. Du tar kommandot i ditt liv och förverkliga dina drömmar.

Klientkommentarer

” När vi började i parterapi var det kaos i vårt förhållande.
Vi grälade om det mesta och vi isolerade oss från varandra.
Efter vår terapi kan vi kommunicera och ta upp saker som vi aldrig kunnat tidigare.
Nu tror vi båda på vårt förhållande.”

”Han hade varit otrogen. Det var kaos i relationen.
Jag ville bara han försvann ur mitt liv. Jag var djupt kränkt och oförstående inför det som hänt.
Efter tio parsamtal har vi en helt ny relation som bygger på ömsesidig ärlighet och närhet. Idag har vi en trygg och kärleksfull relation.”

Från maktkamp till samarbete

Men det finns alternativ till skilsmässa. Vi kan omvandla maktkampen till samarbete. Vi kan lära oss att kommunicera bättre, vi kan bli bättre på att bekräfta varandra och lyssna in varandras behov. Då kan våra barndomssår läka och vägen ligger öppen för att två individer kan växa och utveckla en mogen kärleksrelation.

Tillsammans tittar vi på olika beteenden som din personlighet har utvecklat sedan tidig barndom. Detta kallas inom psykosyntesen för delpersonlighetsarbete.

Du får under trygg vägledning möta dina olika delpersonligheter och i den terapeutiska processen medvetandegöra hur de har uppstått. När du förstår mera av dig själv kan du göra aktiva val och öka din frihet att välja.

Välkommen med dina frågor eller boka tid, ring: 0708 15 78 09 eller e-posta bodil.vidovic@friskfokus.se